chat-altchatcrossloginquestion-circlesearchsmileystarthumbup-downwarning
Vlaanderen
Contacteer ons
    Terug naar overzicht Stuur een e-mail

    Stuur een e-mail naar 1700, de informatiedienst voor al uw vragen aan de overheid.
    U ontvangt een kopie van uw bericht.

    Terug naar overzicht Chat met ons
    Uw chatgesprek wordt automatisch gestart zodra er een medewerker beschikbaar is.
    Even geduld, uw positie in de wachtrij wordt bepaald.

    ‘Burn-out is het beste wat me kon overkomen’

    woensdag, 14 augustus 2019
    Ignace Decancq Foto: ID/Lieven Van Assche)

    Het lijkt misschien een vreemde uitspraak, maar de burn-out van Ignace Decancq deed hem vooral stilstaan bij de richting die hij wilde inslaan. Via trajectbegeleiding en een ervaringsstage kwam hij terecht bij het Agentschap Binnenlands Bestuur, waar hij zich nu als een vis in het water voelt. ‘De ervaringsstage deed me beseffen waar ik goed in ben en welke richting ik uit wou.’ 

    Een burn-out komt niet zomaar van de ene dag op de andere en wordt meestal veroorzaakt door meerdere factoren. Zo ook bij Ignace Decancq, toen communicatieverantwoordelijke van de MINA-raad, de strategische adviesraad voor milieu en natuur.

    ‘Mijn rol was van in het begin niet altijd even duidelijk, wat voor misverstanden, foute verwachtingen en stress zorgde. Toen mijn functie plots verdween, werd ik ingeschakeld om meer inhoudelijke thema’s te volgen, zoals bos- en jachtbeleid, duurzame ontwikkeling en natuur- en milieueducatie.'

    'Op professioneel vlak raakte ik mijn ei niet meer kwijt en het takenpakket was ook te uitgebreid voor één persoon. Ik raakte opgebrand, ook omdat ik mijn fulltime job combineerde met een academische opleiding. En op privévlak sleepte een bouwrechtszaak al jaren aan.’

    Hartkloppingen

    Ignace kreeg last van fysieke ongemakken zoals slapeloosheid, hartkloppingen en een hoge bloeddruk. De dokter raadde hem aan om alles on hold te zetten. ‘De eerste twee maanden waren de ergste, want dan val je in een zwart gat. En toch is de burn-out het beste wat me ooit overkwam, want de maanden rust deden me beseffen dat ik iets anders wilde.’

    Bij de MINA-raad waren ze tot dezelfde conclusie gekomen. De dienst re-integratie stelde hem een begeleidingstraject voor. ‘Toen mijn voormalige leidinggevende akkoord ging, volgden enkele testen en gesprekken met de trajectbegeleidster die naar mijn verwachtingen peilde. Voor mij waren samenwerken, vrijheid, zelfstandigheid en creativiteit heel belangrijk. Daarnaast had ik ook aangegeven dat ik opnieuw een communicatiefunctie ambieerde.’

    Ervaringsstage

    Om zich opnieuw te integreren in het werkveld vatte Ignace een ervaringsstage aan bij het agentschap Onroerend Erfgoed. ‘Van opleiding ben ik historicus, dus dat paste perfect bij mijn interesses. Het agentschap startte een traject rond cultuuromslag, een belangrijk, maar gevoelig thema. Ze hadden iemand nodig om de projectleider bij te staan op vlak van communicatie. We vormden een mooie tandem.’

    Na enkele maanden ging Ignace bij de dienst communicatie aan de slag, waar hij helemaal openbloeide. Hij schreef artikels voor de interne nieuwsbrief en zocht en vond een overnemer voor het wetenschappelijk tijdschrift Monumenten en Landschappen (M&L).

    Zelfvertrouwen en waardering

    Ignace Decancq aan bureau Foto: ID/Lieven Van Assche

    ‘Die ervaringsstage heeft me enorm veel bijgebracht,’ zegt Ignace. ‘In de eerste plaats gaf het me zelfvertrouwen. Wanneer je waardering en positieve feedback krijgt van je leidinggevenden, de administrateur-generaal incluis, dan geeft je dat voldoening. Tegelijk leer je ook om stap voor stap terug actief te worden in het werkveld. De link met mijn opleiding als historicus was ook essentieel, want ik wou niet terugkeren naar milieu en natuur.’

    Redacteur

    Na 9 maanden stage was het tijd om andere oorden op te zoeken. Ignace kwam terecht bij het Agentschap Binnenlands Bestuur dat een redacteur zocht. ‘In het begin had ik het lastig’, geeft Ignace toe. ‘Ik had zelfs heimwee naar mijn vorige job, dat had ik nog nooit meegemaakt. Maar na een gesprek met de teamleider heb ik mijn weg gevonden.’

    Ignace redigeert teksten, doet eindredactie en gaat ook op pad om mensen te interviewen. ‘Voor het themanummer ‘preventie van radicalisering’ van ons tijdschrift BinnenBand liet ik zowel lokale besturen als overheidsdiensten en relevante vzw’s aan het woord. Een nieuwe aanpak die zo te horen aansloeg,’ merkt hij op.

    ‘Wat ik enorm waardeer aan mijn huidige werkgever zijn de open communicatie, de vrijheid om je werk zelf in te richten, de goede samenwerking en humor in het team en de appreciatie voor wat je doet. Ze bieden ook vorming aan en spelen je talenten goed uit.’

    Juiste elan terugvinden

    Ignace raadt iedereen trajectbegeleiding aan. ‘Maar doe het dan liefst voor je een burn-out hebt’, lacht hij. ‘Als je twijfels hebt bij je job, volg je beter loopbaanbegeleiding. Het heeft me rust in mijn hoofd gegeven en tijd om weer op mijn plooi te komen. Ook de steun van mijn trajectbegeleidster Samira was belangrijk. Het grote voordeel is dat je ongedwongen je elan kan terugvinden. Helaas bots je soms nog op drempels. Er bestaan nog altijd vooroordelen over mensen in trajectbegeleiding. Ze denken dat je gered moet worden omdat je niets kunt. Het stigma van loser moet nog verdwijnen.’

    Net als Ignace even het carrièrenoorden kwijt? Lees meer over mobiliteit op de website over de werking van de Vlaamse overheid. Je vindt er ook meer info over het actieplan tegen stress en burn-out.